Retour à la maison avec bébé : comment s'organiser ?

Vous voilà de retour chez vous, et l'aventure des premiers jours avec votre bébé commence ! Mais comment ne pas être submergée ?

Voici quelques conseils pour vous aider dans votre quotidien.

• Établissez une routine : une certaine régularité - dans les heures de repas et de sommeil - peut aider à créer un environnement apaisant pour bébé.
• Préparez des repas à l'avance : des plats simples, vous permettront de gagner du temps et de l'énergie.
  
• Acceptez l'aide qu’on vous propose : Il est souvent difficile de déléguer, mais il est important de se faire aider.
  
• Accordez vous des pauses : des parents “reposés” sont plus efficaces et surtout ne culpabilisez pas.
  

Surtout profitez de votre bébé le temps passe vite, ce sont des moments privilégiés