Le neurofeedback : entraînez votre cerveau à mieux fonctionner !
|
Centre Médico Dentaire |
|
28 avril, 2025 |
|
|
Mais d’où vient cette technologie et quels en sont les bienfaits ?
Le neurofeedback trouve ses racines dans les années 1960, lorsque les neuroscientifiques ont découvert que l'activité cérébrale pouvait être mesurée et modifiée en temps réel.
Quels troubles peuvent être améliorés par le neurofeedback ?
Le neurofeedback a montré des résultats encourageants sur plusieurs pathologies et troubles :
Lors d’une séance, des capteurs posés sur la tête mesurent en temps réel l’activité électrique du cerveau (EEG).
Un logiciel analyse ces données et fournit un retour sous forme de sons, d’images ou de jeux vidéo
Lorsque le cerveau adopte un fonctionnement plus optimal, un signal positif est envoyé, l'encourageant à maintenir cette nouvelle dynamique.
Une méthode scientifiquement validée ?
De nombreuses études soutiennent l’efficacité du neurofeedback, notamment pour le TDAH, l’épilepsie et le stress post-traumatique. Cependant, certains chercheurs estiment que davantage d’études contrôlées sont nécessaires pour confirmer ses effets sur le long terme et pour d’autres pathologies.
#neurofeedback #neurofeedbackhelps #santérosnysousbois #santerosnysousbois #centremedicodentaire #centredelagarederosnysousbois #docteurrosnysousbois
Le neurofeedback trouve ses racines dans les années 1960, lorsque les neuroscientifiques ont découvert que l'activité cérébrale pouvait être mesurée et modifiée en temps réel.
Quels troubles peuvent être améliorés par le neurofeedback ?
Le neurofeedback a montré des résultats encourageants sur plusieurs pathologies et troubles :
- TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) : amélioration de la concentration.
- Réduction de l'impulsivité et de l'hyperactivité.
- Anxiété et stress : régulation des émotions, réduction du stress chronique.
- Troubles du sommeil : amélioration de la qualité et de la durée du sommeil.
- Dépression : aide à la stabilisation de l’humeur et à la motivation.
- Épilepsie : réduction de la fréquence des crises.
- Migraines : diminution de l’intensité et de la fréquence des douleurs.
Lors d’une séance, des capteurs posés sur la tête mesurent en temps réel l’activité électrique du cerveau (EEG).
Un logiciel analyse ces données et fournit un retour sous forme de sons, d’images ou de jeux vidéo
Lorsque le cerveau adopte un fonctionnement plus optimal, un signal positif est envoyé, l'encourageant à maintenir cette nouvelle dynamique.
Une méthode scientifiquement validée ?
De nombreuses études soutiennent l’efficacité du neurofeedback, notamment pour le TDAH, l’épilepsie et le stress post-traumatique. Cependant, certains chercheurs estiment que davantage d’études contrôlées sont nécessaires pour confirmer ses effets sur le long terme et pour d’autres pathologies.
#neurofeedback #neurofeedbackhelps #santérosnysousbois #santerosnysousbois #centremedicodentaire #centredelagarederosnysousbois #docteurrosnysousbois
Autres articles