Les infections urinaire

Centre médico

20 août, 2024

Infection urinaire

Les infections urinaires sont fréquentes, surtout en été, en raison de la chaleur, de l'humidité et des activités comme la baignade.

Soyez vigilant, si vous les symptômes suivants, rapprochez-vous d’un médecin. ressentez

▶Douleur ou sensation de brûlure en urinant.
▶Besoin fréquent d'uriner, même si peu d'urine est produite.
▶Douleur ou pression dans le bas-ventre.
▶Urine trouble, foncée, sanglante ou avec une odeur forte.
▶Fatigue ou malaise.

Voici quelques conseils pour prévenir ces infections pendant la période estivale :
Restez hydraté et buvez beaucoup d’eau.

👉Évitez les boissons irritantes : comme le café, l’alcool ou les boissons sucrées.
👉Prenez une douche après la baignade.
👉Favoriser des aliments sains et les boissons du jus de canneberge.
👉Prenez des probiotiques, il peuvent aider à maintenir une flore vaginale et urinaire saine

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